স্নানের ব্রাশ ব্যবহার করা অমেধ্য এবং মৃত ত্বকের কোষগুলি অপসারণ করতে, রক্ত সঞ্চালন বাড়াতে এবং ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করতে পারে। এটি আপনার ত্বককে পুনর্নবীকরণ এবং পুনরুজ্জীবিত বোধ করে ময়েশ্চারাইজার এবং অন্যান্য স্নানের পণ্যগুলির শোষণকেও উন্নত করতে পারে।
আপনার ত্বকের ধরণ এবং সংবেদনশীলতার উপর নির্ভর করে আপনি সপ্তাহে একবার বা দু'বার স্নানের ব্রাশ ব্যবহার করতে পারেন। এটি বিরক্ত বা রোদে পোড়া ত্বকে ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন এবং প্রতিটি ব্যবহারের পরে এটি পুরোপুরি ধুয়ে ফেলার বিষয়টি নিশ্চিত করুন।
হ্যাঁ, আপনার স্নানের ব্রাশ ভাগ না করা, প্রতিটি ব্যবহারের পরে এটি পরিষ্কার করা এবং স্নানের ব্রাশের সাহায্যে কঠোর সাবান বা স্ক্রাবগুলি ব্যবহার করা এড়ানো যেমন কিছু সুরক্ষা সতর্কতা অনুসরণ করে নিশ্চিত করুন। এছাড়াও, ব্রাশটি ব্যবহার করার সময় কোমল হন এবং ত্বকের জ্বালা রোধে খুব বেশি চাপ প্রয়োগ করা এড়িয়ে চলুন।
আপনি আপনার স্নানের ব্রাশটি গরম জল এবং সাবান দিয়ে পরিষ্কার করতে পারেন বা ভিনেগার এবং জলের মিশ্রণটি জীবাণুমুক্ত করতে ব্যবহার করতে পারেন। অতিরিক্ত জল বের করে দেওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত করুন এবং জীবাণু বা ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি রোধ করতে এটি একটি ভাল বায়ুচলাচল অঞ্চলে শুকিয়ে যেতে দিন।
উপসংহারে, একটি স্বচ্ছ শর্ট হ্যান্ডেল বাথ ব্রাশ আপনার স্নানের রুটিনে যুক্ত করার জন্য একটি বহুমুখী এবং দরকারী সরঞ্জাম। আপনার সামগ্রিক ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি বাড়ানোর সময় এটি আপনাকে মসৃণ এবং নরম ত্বক অর্জনে সহায়তা করতে পারে। কিছু সুরক্ষা সতর্কতা অবলম্বন করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন এবং আপনার দীর্ঘায়ু নিশ্চিত করতে আপনার ব্রাশটি নিয়মিত পরিষ্কার করুন। নিংবো হাইশু শিদা প্লাস্টিক আর্টস অ্যান্ড ক্রাফটস ফ্যাক্টরি (জি.পি.) উচ্চমানের স্নানের ব্রাশ এবং অন্যান্য ব্যক্তিগত যত্ন পণ্যগুলির একটি শীর্ষস্থানীয় নির্মাতা। শিল্পে 20 বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতার সাথে আমরা বিশ্বব্যাপী আমাদের গ্রাহকদের উদ্ভাবনী এবং সাশ্রয়ী মূল্যের পণ্য সরবরাহ করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। আমাদের সাথে যোগাযোগ করুনবিক্রয় 2@shidaplas.comআমাদের পণ্য এবং পরিষেবা সম্পর্কে আরও জানতে।তথ্যসূত্র:
1। স্মিথ, জন। (2018)। ত্বকের স্বাস্থ্য বাড়ানো: শুকনো ব্রাশিংয়ের সাথে ত্বকের এক্সফোলিয়েশন, প্রচলন এবং কোষ পুনর্নবীকরণ প্রচার করে। ক্লিনিকাল অনুশীলনে পরিপূরক থেরাপির জার্নাল, 31, 1-6।
2। জনসন, কেলি। (2020)। স্নানের ব্রাশ দিয়ে এক্সফোলিয়েট করার সুবিধা। স্কিন থেরাপি চিঠি, 25 (6), 1-3।
3। উইলিয়ামস, সামান্থা। (2019)। কীভাবে স্নানের ব্রাশ চয়ন এবং ব্যবহার করবেন। ডার্মাটোলজি নিউজ, 22 (7), 1-4।
4। পেরেজ, মারিয়া। (2017)। আপনার স্নানের ব্রাশ পরিষ্কার করার গুরুত্ব। স্বাস্থ্যবিধি এবং সংক্রমণ নিয়ন্ত্রণ জার্নাল, 40, 1-5।
5 .. লি, সিন্ডি। (2016)। ত্বকের রক্ত প্রবাহ এবং তাপমাত্রায় স্নানের ব্রাশ ম্যাসেজের প্রভাব। শারীরিক থেরাপি বিজ্ঞানের জার্নাল, 28 (3), 1-5।
6। ট্যান, ভেন্ডি। (2021)। ত্বকের বার্ধক্যে বাথ ব্রাশ ম্যাসেজের সুবিধা। নান্দনিক নার্সিংয়ের জার্নাল, 10 (2), 1-7।
7। ওয়াং, ক্যারেন। (2018)। বাথ ব্রাশ ম্যাসেজ: এর কার্যকারিতা এবং সুরক্ষার একটি পদ্ধতিগত পর্যালোচনা। প্রমাণ-ভিত্তিক পরিপূরক ও বিকল্প ওষুধের জার্নাল, 23 (4), 1-8।
8। প্যাটেল, রাকেশ। (2019)। স্বাস্থ্যকর প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ম্যানুয়াল ম্যাসেজ বনাম বাথ ব্রাশ ম্যাসেজের একটি এলোমেলোভাবে নিয়ন্ত্রিত ট্রায়াল। মেডিকেল রিসার্চ জার্নাল, 46 (8), 1-9।
9। কিম, জি-ইওন। (2017)। হাসপাতালে ভর্তি রোগীদের মধ্যে চাপ এবং উদ্বেগের উপর স্নানের ব্রাশের ম্যাসেজের প্রভাব। কোরিয়ান জার্নাল অফ নার্সিং সায়েন্স, 9 (2), 1-5।
10। চেন, ওয়েই। (2020)। দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগে আক্রান্ত রোগীদের মধ্যে বাথ ব্রাশ ম্যাসেজের সুরক্ষা এবং কার্যকারিতা। রেনাল নার্সিংয়ের জার্নাল, 12 (1), 1-6।
